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Alles was im Leben Freude macht.
Es geht erfreulich weiter. Meine Idee vom saisonalen Abnehmen scheint zu funktionieren. Denn ich habe im Moment nicht einmal Ansatzweise das Gefühl auf etwas zu verzichten. Ich schlemme förmlich. Frische Erdbeeren. Neue Kartoffeln und was es noch so gibt momentan. Dazu bin ich enorm viel in Bewegung. Gestern morgen gab es ein Frühstück am Strand. [...]
Geschrieben von Karin am Samstag 10. Juli 2010
So, heute sieht es schon ein wenig besser aus, als das letzte Mal. Kein überwältigendes Ergebnis, aber immerhin. – 300 g Gewicht – 1 cm Taille – 1 cm Hüfte Ich merke mehr und mehr, dass es weniger am Essen, als am Sport liegt bei mir. Jedenfalls meistens. Sowie ich mehr rumrenne flutscht es anders. [...]
Geschrieben von Karin am Samstag 29. Mai 2010
Im Moment spüre ich endlich endlich wieder meinen Bewegungsdrang, den ich lange Zeit vermisst habe. Das heißt ich mußte mich immer sehr dazu zwingen, mich zu bewegen und allzu oft habe ich es schludern lassen. Jetzt ist es plötzlich anders, wenn ich zuhause bin und Zeit habe, kommt es immer häufiger vor dass ich mich [...]
Geschrieben von Requendel am Freitag 21. Mai 2010
Zehn Wochen habe ich an diesem Bild gearbeitet. Es durchlief so einige Veränderungen, aber nun ist es fertig. Und ich bin froh, dass es nun an der Wand hängt, über meinem Schlafzimmerschreibplatz. Das Malen ist für mich, neben dem Schreiben, eine wundervolle Möglichkeit, meinen Gedanken und Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Es hat mir auch bei [...]
Geschrieben von Karin am Dienstag 11. Mai 2010
Ich habe den Sport lange vermisst, aber in den vergangenen Monaten war so viel los und war ich so pleite, dass ich mir das Studio nicht leisten konnte und alleine habe ich mich auch kaum aufraffen können. Jetzt habe ich den Schalter wieder umgelegt. Ich habe mich dazu entschieden mir das zu gönnen und nun [...]
Geschrieben von Requendel am Montag 10. Mai 2010
…na ja, nicht so wirklich an Körpergewicht, aber an den Haaren. Eigentlich wollte ich sie ja nicht schneiden bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe. Aber dann wurde mir das lange Haar, welches bei mir auch noch dick und schwer ist, sehr lästig. Da habe ich denn meinen Liebsten gebeten doch mal zur Schere zu greifen. [...]
Geschrieben von Karin am Freitag 7. Mai 2010
Während meiner Abnehmzeit, war ich meist arbeitslos oder selbständig tätig, so dass ich meine Zeit ganz nach meinem eigenen Rhythmus einteilen konnte. Jetzt mache ich Schulungen und Fortbildungen, die mich dazu zwingen stundenlang an Schultischen zu sitzen und das natürlich immer zur gleichen Zeit. Nicht schlimm, den meisten Menschen geht es ja so, aber für [...]
Geschrieben von Requendel am Samstag 1. Mai 2010
So richtig geht es nicht voran muss ich gestehen. Aber immerhin bin ich ein wenig Gewicht los. – 600 g Gewicht -0,0 cm Taille -1,0 cm Hüfte Irgendwie komme ich im Moment nicht so richtig klar. Das ist schon merkwürdig. Es gibt immer so Phasen, da flutscht das Abnehmen wie von selber. Und dann wieder, [...]
Geschrieben von Karin am Freitag 30. April 2010
Einer der grössten Stressfaktoren war immer das Einkaufen in grossen Supermärkten für mich. Spätestens an der Kasse begann ich dann nach den Schokoriegeln zu greifen und mich zu “belohnen”, weil ich mir diese Tortur angetan habe. Seit 6 Jahren ist das nun vorbei. Ich gehe in keine grossen Supermärkte mehr. Wir beziehen unsere Lebensmittel in [...]
Geschrieben von Karin am Donnerstag 29. April 2010
Die letzte Zeit haben wir in der Woche so viel zu tun, dass unsere Spaziergänge, also ausser der Hunderunden im direkten Umfeld, Sonntags ergeben. Gestern waren wir im Schwentinetal. Diesen Spaziergang habe ich dann auch gleich mit Recherche Arbeit für ein Buch verbunden. Einerseits finde ich die Spaziergänge am Sonntag nervig, weil so viele Leute [...]
Geschrieben von Karin am Montag 26. April 2010