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…das Wünsche ich allen unseren LeserInnen, dem AIQUM-TEAM, der AIQUM Community, meiner reizenden Co-Autorin Renate und mir auch. Das Jahr 2007 war alles in allem ein anstrengendes, aber auch ein gutes. Ich habe einiges erreicht und noch mehr auf den Weg gebracht. In vielen Punkten habe ich mich selber überrascht, und was wichtiger ist ich [...]
Geschrieben von Karin am Montag 31. Dezember 2007
So, bei mir sind es zum Jahresabschluss noch einmal 500 g weniger. Das freut mich natürlich ungeheuer. Zumal es auch um Hüfte und Taille je 1 cm weniger geworden sind. Ehrlich gesagt, hatte ich auch nicht mit einer Zunahme gerechnet, aber mit einem Stillstand. Denn so einiges außer der Reihe ist doch in meinen gefräßigen [...]
Geschrieben von Karin am Montag 31. Dezember 2007
Früher als ich noch schlank war. Es soll Dinosaurier geben, die sich noch daran erinnern. Nee, als ich Kind war und als junges Mädchen da gab es bei uns zu Weihnachten immer Braune Kuchen . Das ist ein typisches Norddeutsches Weihnachtsgebäck. Die werden hier entweder in den Kaffee gestippt. Also da weiß ich jetzt nicht, [...]
Geschrieben von Karin am Sonntag 30. Dezember 2007
Morgen früh fahren wir los in unsere Sylvesterflucht. In dem Hotel in dem wir sind wird ausdrücklich nicht gefeiert, wir haben also unsere Ruhe. Hier in der Stadt geht die Knallerei schon heute los, es ist ätzend. Gut dass wir das hier nicht länger um die Ohren haben. Und vor allem die Gestankschwaden die durch [...]
Geschrieben von Requendel am Samstag 29. Dezember 2007
In der letzten Zeit muss ich öfter an eine Diät namens Kohlsuppen-Diät denken. Ich kenne sie nicht weil ich mich nie für irgendwelche Modediäten interessiert habe, aber einiges habe ich doch von Bekannten und im Netz mitbekommen. Es gibt wohl ein oder zweimal täglich eine Kohlsuppe nach einem bestimmten Grundrezept und noch ein paar Dinge [...]
Geschrieben von Requendel am Samstag 29. Dezember 2007
Bei uns zuhause war das Heringssalat schnibbeln immer Tradition vor Weihnachten. Wir machen eine so riesige Portion dass sie über Weihnachten bis Neujahr reichte. Neujahr war er noch gut zu essen, danach kippte der Rest meist um. Ich weiß noch dass wir früher immer mit meinem Vater ins Labor der Apotheke gegangen sind. Es war [...]
Geschrieben von Requendel am Freitag 28. Dezember 2007
Nun ist es geschehen! Das Gesetzt zur Vorratsdatenspeicherung ist unterzeichnet Weitersagen
Geschrieben von Requendel am Donnerstag 27. Dezember 2007
Es ist gut dass ich Pause gemacht habe, es ist gut dass die Feiertage waren und es ist gut dass beides bald vorbei ist. Da wir über Sylvester noch weg fahren und Halbpension genießen dürfen, werde ich meine Feiertage bis Neujahr ausdehnen und erst danach ernsthaft wieder mit dem Aiqum-Programm loslegen. Ich werde diese Tage [...]
Geschrieben von Requendel am Donnerstag 27. Dezember 2007
Es ist wirklich erstaunlich was für Veränderungen ich in meinem Verhalten feststellen kann. Ich bin ja nun seit fast zwei Jahren bei Aiqum und kann gut beobachten was anders wird. Die Feiertage sind immer ein guter Prüfstein dafür. Im vergangenen Jahr war ich froh dass ich es geschafft habe in der negativen Energiebilanz zu bleiben [...]
Geschrieben von Requendel am Mittwoch 26. Dezember 2007
Heute habe ich auch wieder eine längere Nordic Walking Runde gedreht. Ich war nicht gerade bester Stimmung heute morgen und hatte mich über eine geschäftliche Angelegenheit geärgert. Da hilft mir Sport immer sehr gut Agressionen abzubauen und vor allem, hält er mich davon ab übereilte Entscheidungen zu treffen. Ich bin vom Sternzeichen her Schützin und [...]
Geschrieben von Karin am Mittwoch 26. Dezember 2007