Ich habe mich heute entschlossen einen Neustart zu machen. Das passt zu dem was im Moment so vorgeht. Beruflich möchte ich mich Neuorientieren, möchte mich endlich meinen Porjekten in Sachen Kunst widmen und habe mir auch bereits hier die Zeit geschaffen. Also meinen Job bei Questico habe ich ganz gecancelt, was zwar die finanzielle Lage [...]

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Ich wünsche euch allen ein wunderschöne Mainacht. Klemmt die Besen zwischen die Beine und fliegt los in die Walpurgisnacht zum Maitanz!
Um uns gut darauf einzustimmen, wird es für uns heute Abend ein Getränk aus diesem Kraut geben.

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Heute habe ich es wirklich geschafft meinen Mann früh aus den Federn zu holen, dabei geholfen hat mir die Textzeile von den “Scherben”….”Und die Morgensonne schien”…aus dem Song: “Der Traum ist aus”….na ja, ich glaube da wird jeder wach wenn ihm Rio Reiser das um die Ohren singt.
Ein paar Stullen waren schnell geschmiert und der [...]

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Heute habe ich wieder auf dem Wochenmarkt zugeschlagen, den Gang lasse ich mir nicht nehmen. Ich brauche ja eigentlich nur noch Waldmeisterpflanzen und das habe ich nun mitgebracht:

Das wird noch Platz haben auf unserem Balkon . Dort sieht es in meiner wilden Ecke inzwischen so aus:

Die Clematis steht in voller Blüte. Ich warte jetzt nur [...]

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In den letzten zwei Wochen hat sich meine Körperform deutlich verändert, oder jetzt ist es so deutlich geworden dass es auffällt.
Ob es nun daran liegt dass ich verstärkt die Kraftübungen mit den Therabändern mache, oder ob die Haut sich langsam aber sicher anpasst, ich sehe wirklich anders aus. Die große Speckkugel am Bauch ist ganz [...]

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So, ich habe mich von meinem Lager erhoben und bin gleich in die Vollen. Der Liebste und ich haben meine Freundin Beate heute morgen schon nach Hamburg in die Klinik gebracht (Krampfadern ziehen), morgen holen wir sie wieder ab. Frühes Aufstehen ist ehrlich gesagt nicht so mein Ding. Aber wir haben es hoch geschafft und [...]

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Ich habe mal ein paar Tage Pause. Ich freue mich schon darauf aber ich befürchte dass das nicht unbedingt kalorienarme Sachen sind. Er weiß zwar im Prinzip dass er magere Sachen verwenden soll, aber es fehlt ihm doch das rechte Gespür dafür. Egal, er soll einfach alles abwiegen und ich trage es dann brav bei [...]

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Heute ist wieder Mittwoch und deswegen hatte ich gerade wieder die Gruppe “Grenzen und Freiräume”. Es geht dort um Traumatherapie und Körperarbeit.
Dieses Mal ging es bei mir ans Eingemachte, ich war völlig aufgelöst und fühlte mich extrem verletztlich. Es war ganz erstaunlich, normalerweile kann ich viele Dinge an mir abprallen lassen, diesmal gingen sie ungehindert [...]

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Die letzten beiden Tage habe ich mal einen kleinen Rückzug gehabt. Ich brauchte das. Im Moment passiert so viel, ist so eine Menge in Veränderung, dass ich einmal eine Zeit mit mir alleine brauchte. Also habe ich mich mit meinen alten Lieblingsbüchern ins Bett gelegt und mal nur gelesen, nachgedacht und gekuschelt. Gut fühle ich [...]

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Der Test war heute wieder sehr erfolgreich, ich bin wirklich erstaunt dass ich nach 36,1 Kilo Abnahme insgesamt und 1 1/4 Jahren bei Aiqum, immer noch so ein Tempo drauf habe.
Es sind in den vergangenen zwei Wochen wieder 1,3 Kilo weniger geworden und mein Gewicht liegt nun bei 85,9 Kilo. Die Hüft- und Taillenwerte sind [...]

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